人参鸡粥
发布时间:2015-01-21 07:56内容来源:未知 点击:次
人参鸡粥
食材:人参5克,淮山药10克,粳米200克,净鸡1只(约1500 克),鸡肝150克;精盐、葱花、胡椒粉。
制用法:将鸡洗净下锅煮熟后捞出,将鸡肉撕成丝,鸡肝用沸水 烫后切片。将人参切片,淮山药冼净。将人参和洗净的粳米一起放入 鸡汤锅内煮粥。待米煮沸5分钟后,加入淮山药、鸡肝、鸡肉丝。煮 沸后,再改为小火煮20分钟后加入精盐、葱花、胡椒粉,调味即成。
功效:具有滋补、益气、润肤、延年的功效。适用于虚劳羸痩、 胃呆食少、泄泻、病后体虚、年老体虚等病症患者食用。是很好的益 寿润肤食品。注意不要与萝卜同时食用,防止消除人参的补气作用。
人参酒
食材:人参1支,适量白酒。
制用法:将人参用干净湿布抹去表面灰尘,放酒瓶内,慢慢淋酒, 注满白酒,盖好,浸泡10天后可饮用。酒饮完再注满继续浸泡。
功效:有补中益气、滋补强壮、延年益寿之功,对老年人更为适 宜。阴虚火旺者当慎服或忌服。
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