健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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  • 饮酒四忌 日期:2015-07-03 08:10:30 点击:171 好评:0

    摘要: 为让爱好饮酒的市民能过一个愉悦、祥和的春节,四川省成都市消费者协会7日特别发出今年第三号警示,提醒消费者饮酒时必须注意安全,特别是饮酒时不能将胡萝卜当作下酒菜。 每年节日期间,都有不少消费者因饮酒过量,致使身体受损,亲朋好友也因此受累。为此...

  • 晚餐吃的太“好”,容易诱发癌症 日期:2015-07-03 08:07:58 点击:204 好评:0

    摘要: 由于工作繁忙,很多人都是午餐随便应付,晚餐大快朵颐。更有甚者,为了“犒劳”自己受“委屈”的肠胃,夜间还要喝点小酒、吃点烧烤,美美地来一顿夜宵。殊不知,这种“中午吃不好,晚上补回来”的饮食习惯却为胃肠道肿瘤埋下了隐患。 北京肿瘤医院外科副主任...

  • 脱发怎么办:防脱发试试这些食疗方 日期:2015-07-03 08:02:21 点击:105 好评:0

    摘要: 中年人大多数会出现头发稀疏,甚至秃顶,主要反映的是肾气不足肾虚问题。中医认为,发为肾之华,一头乌黑有光泽的头发代表肾气很足。此外,脾主运化营养物质,是滋润头发的重要脏器,脾虚失运则会导致头发枯黄无光泽、易断裂、脱发等。 中年脱发者除了改善生...

  • 揭露健康饮食的19个经典谎言 日期:2015-07-03 08:02:19 点击:141 好评:0

    摘要: 为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!现在,是还你一个清晰的真相的时候了。 一提到糖、盐和脂肪,人们就不约而同地说道:“应对之忌口,因为它们对人体的健康有害。”而事实...

  • 素食有益心脏健康的八个原因 日期:2015-07-03 08:02:18 点击:98 好评:0

    摘要: 素食能减少血管中的斑块,降低患糖尿病和中风的风险。但素食并非意味着完全放弃肉食,而是用鱼肉代替其他肉食,或是转换为半素食,就能够降低心脏病的风险。美国媒体近日就综合多项研究总结出了素食有益心脏健康的八个原因。 1、素食所含有的饱和脂肪数量较...

  • 番茄越红番茄红素越多越防癌 日期:2015-07-03 08:02:11 点击:98 好评:0

    摘要: 番茄越红番茄红素越多越防癌 众所周知,番茄中最让人关注的成分是番茄红素,它以强大的抗氧化功效而著称。研究表明,番茄红素可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基,预防心血管疾病的发生。更重要的是,番茄红素能阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌...

  • 男人吃葡萄有特效 日期:2015-07-03 08:00:47 点击:100 好评:0

    摘要: 多吃葡萄不仅有利健康,还能提升性欲,更容易获得高潮。近日,发表在英国《健康生活》杂志上的一篇报道指出,吃葡萄、喝适量的葡萄酒都能帮助调节性功能,增强性感受。 英国伦敦萨里大学的研究者进行了此项研究。他们发现,产生性爱激素的大脑区域对葡萄糖水...

  • 六种蔬菜还是不买为好 日期:2015-07-03 08:00:42 点击:185 好评:0

    摘要: 现代农业越发达,人们吃蔬菜时反而越不放心。我们担心农药残留,担心激素催大,但是非正常种植……如果你也是“担心派”,建议您尽量选择应季蔬菜,除此之外,以下六种蔬菜最好不要买。 太硬的西红柿 越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来...

  • 这样的番茄更防癌 日期:2015-07-03 08:00:38 点击:187 好评:0

    摘要: 《生命时报》特约专家、东南大学附属中大医院临床营养科营养师 夏朋滨 众所周知,番茄中最让人关注的成分是番茄红素,它以强大的抗氧化功效而著称。研究表明,番茄红素可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基,预防心血管疾病的发生。更重要的是,番茄红素能...

  • 两万余吨假劣食盐被售往京津冀等7省市 日期:2015-07-03 08:00:35 点击:165 好评:0

    摘要: 京华时报讯(记者袁国礼) 记者昨天从公安部获悉,公安部近日指挥江苏、北京等地警方侦破一起特大工业盐冒充食盐案件,涉及北京、天津、河南、河北、安徽、山东、江苏等7个省市,抓获主要犯罪嫌疑人22名,捣毁制假、仓储窝点5处,查明该团伙制售假劣食用盐2万...

  • 夏季多吃六种杀菌菜 日期:2015-07-03 08:00:32 点击:107 好评:0

    摘要: 夏季是消化道疾病的高发季,有些人吃的稍有不对,就会很容易出现拉肚子等情况。其实,在夏天多吃些具有抗菌作用的食物能起到一定的预防作用。除了大蒜,中国营养学会理事、山东大学营养与食品卫生学系教授蔺新英还向《生命时报》记者推荐了几样“抗菌菜”。...

  • 花生是七类人的催命符 日期:2015-07-03 08:00:27 点击:86 好评:0

    摘要: 没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢? 1、痛风患者 痛风是一...

  • 鸡身上三部位含剧毒 日期:2015-07-03 08:00:23 点击:120 好评:0

    摘要: 鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇,鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴,出现在人们的餐桌上。大连营养学会常务理事、大连市中心医院营养科主任王兴国提醒大家,鸡的很多部位存在较大的安全隐患,应减少食用量,甚至不吃。 鸡尖 鸡尖又称...

  • 十种可以代替伟哥的食物 日期:2015-07-03 08:00:20 点击:154 好评:0

    摘要: 常常有男性朋友抱怨:为什么文章只写女性,不写写我们男性呢?男士也需要关注,也需要关怀啊!我们更需要健康,这样才会促进家庭幸福与和谐! 一、西红柿--前列腺的“保护...

  • 五个时间喝蜂蜜水最好 日期:2015-07-03 08:00:15 点击:128 好评:0

    摘要: 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。 蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和...

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