健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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  • 上火吃什么好?夏天清“五火”食疗方 日期:2015-05-20 08:02:11 点击:93 好评:0

    摘要: 夏天到,天气炎热,最易引发人体生五火,即胃火、心火、肝火、肺火、肾火。下面是清五火的食疗方。 绿豆粥祛胃火 表现症状分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗方:石膏粉30克...

  • 韩国进口泡菜中99%来自中国 价格便宜 日期:2015-05-20 08:00:42 点击:119 好评:0

    摘要: 闫 洁(新华社特稿) 不少去韩国旅游的中国人都期待在那里体验一把正宗“韩国味儿”。不过,韩国关税厅17日发布的数据显示,不少人在韩国餐馆吃到的泡菜很可能来自中国! 韩联社17日援引这份统计数据报道,从2010年起至今年4月,韩国泡菜的贸易逆差达8409万美...

  • 尼日利亚一餐馆被曝吃人肉 吃一顿饭约 日期:2015-05-20 08:00:38 点击:84 好评:0

    摘要: 【环球网综合报道】据英国《都市日报》5月16日报道,近日,尼日利亚阿南部拉州的警方查封了一家用人肉为顾客做菜的餐馆,并逮捕了10名嫌疑犯。 据悉,听闻该餐馆供应人肉后,警方对其进行了全面搜查,在餐馆的后厨发现了鲜血淋漓的人头和一些正在向顾客供应...

  • 四种食物最易导致胃病 日期:2015-05-20 08:00:35 点击:129 好评:0

    摘要: 不按时吃饭会伤胃,嗜食辛辣会刺激胃,压力大时胃也会不舒服。据统计显示,我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番,并且其中有相当一部分患者是上班族。 实际上,胃病的发作是一个漫长的过程,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后,会直接影响胃...

  • 鹌鹑蛋是食物中的珍品 日期:2015-05-20 08:00:32 点击:117 好评:0

    摘要: 在中医的眼中,鹌鹑蛋和鹌鹑一样,历来都是食物中的珍品,且具有很高的药用价值,古代为帝王将相食用,故有宫廷珍贵食品之名。它对月经不调的女性更有调补、养颜、美肤的功效,对孕妇产前、产妇产后所出现的贫血有很高的滋补效果。因而它被誉为延年益寿的灵...

  • 夏季多吃这些杀菌菜 日期:2015-05-20 08:00:27 点击:81 好评:0

    摘要: 夏季经常发生一些呼吸道疾病和病毒、细菌的感染,比如乙型脑炎、蚊虫叮咬感染发炎、脚气感染发炎等,多吃一些“杀菌菜”是很有益处的,有时甚至光靠这些杀菌菜就可以治疗疾...

  • 吃西瓜5大罕见好处 日期:2015-05-20 08:00:23 点击:86 好评:0

    摘要: 西瓜因其甘甜的口感、充足的水分,当之无愧地成为夏日里最受欢迎的水果。可你知道吗,西瓜还有很多营养功效。据美国农业部的科研成果显示,一杯西瓜(约237毫升)含有46千卡的热量,能够提供人体日常所需维生素C的20%和维生素A的20%。此外,西瓜中含有的膳食纤...

  • 烧烤后一种水果排出致癌物 日期:2015-05-20 08:00:19 点击:99 好评:0

    摘要: 生活健康知识无处不在,下面推荐五个简单实用的健康小妙招,能有效解决生活中的难题,助你拥有健康的身体 吃烧烤后来根香蕉 烧烤类食物会产生较多的致癌物质。最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制致癌作用,保护胃肠。 吃蟹后喝生姜红糖水 蟹肉属寒性,脾...

  • 夏天多吃姜不用开药方 日期:2015-05-20 08:00:14 点击:147 好评:0

    摘要: 中医讲究“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方。”意思是说,夏天多吃生姜能养生。但很多人不知道,夏天吃生姜到底有什么好处?吃生姜有什么讲究? 生姜性味辛辣,入肺、脾、胃经,有解表散寒、温中止嗝、化痰止咳、祛寒、补气、平喘等作用。夏天吃生姜有四点...

  • 西芹作为保健蔬菜的功效 日期:2015-05-19 09:00:14 点击:180 好评:0

    摘要: 西芹作为蔬菜之一,我们在一日三餐中会经常吃到。从健康饮食的角度考虑,西芹是一款保健蔬菜,它的养生功效和作用都非常大。那么,西芹的功效与作用是什么? 西芹的功效与作用 促进食欲、清肠利便,降低血压、促进血液循环,健脑,平肝清热,祛风利湿。用于高...

  • 吃黑豆有助提升“好”胆固醇 日期:2015-05-19 08:02:08 点击:68 好评:0

    摘要: 胆固醇有好有坏,其中低密度脂蛋白被称为坏胆固醇,它易损伤血管内膜;另一类高密度脂蛋白则被称为好胆固醇,可将前者从血管壁中清除。 黑豆就是一种有助提升好胆固醇含量的绝佳食品。黑豆只含植物固醇,这种植物固醇具有抑制人体吸收坏胆固醇,降低血液中坏...

  • 雀巢笨NANA雪糕染衣引质疑 着色剂冷水 日期:2015-05-19 08:00:43 点击:123 好评:0

    摘要: 染衣含有害物?为姜黄素 被雪糕染成黄色 用肥皂清洗变红 专家称是着色剂正常反应 本身无害 雀巢表示符合国家标准 法制晚报讯(记者 张群琛 刘汨) 近日有消费者反映称,雀巢笨NANA雪糕外皮将地板和衣服染上了荧光黄色,很难清洗,而且在使用肥皂清洗过程中,发...

  • 夏季养生头等食物 日期:2015-05-19 08:00:40 点击:85 好评:0

    摘要: 在不少人印象中,冬季是最佳进补季节。其实从养生角度来说,一年四季都可以进补,不过进补方式有所不同,如当前这个炎热的夏季,就适宜选用清补的方法,下面推荐四种夏季养生的“头等”食物。 苦瓜 中医学认为,夏天心火易亢,苦味能泄暑热、燥暑湿。夏令适...

  • 燕麦独特营养优势 日期:2015-05-19 08:00:37 点击:62 好评:0

    摘要: 燕麦又名雀麦、野麦、牛星草,可以称得上是一种天然的“兴奋食品”。这是因为燕麦含有丰富的营养物质、粘膜物质、纤维物质,而且非常容易消化,燕麦中的一种类似荷尔蒙的物质,带有兴奋和麻醉剂的作用。 【营养成分】 燕麦的主要成分是淀粉、蛋白质、脂肪,...

  • 黄瓜是绿色为什么叫黄瓜 日期:2015-05-19 08:00:34 点击:175 好评:0

    摘要: 不知道大家和我有没有一样的困惑呢?很多食物的名字都与真实的它们不符,如黄瓜,明明是绿色的,为什么叫黄瓜呢?后来才知道原来是这么回事! 关于黄瓜名字的由来,有一段鲜为人知的故事。 在我国古代,西方边远的民族被称之为“胡”,根据我国的史料记载,...

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