摘要: 入秋后，头发掉得厉害，大伙儿都说主要是季节变换引起的。 因为头发掉得厉害，小区的张女士一直很苦恼。从9月开始，张女士每天洗头时都会掉下一大把头发，梳头时发梳上也会留下无数发丝。一个多月来，她明显感到发量减少，心里开始慌张，赶紧找到医生求助。...

摘要: 杞冬豆腐汤 食材: 枸杞子、麦冬、玉竹各10 克, 豆腐150 克, 奶汤500 毫升, 白菜心100 克, 食用油、姜丝、葱末、香菜、精盐、味精各适量。 制用法: 将麦冬、玉竹水煎2 次, 合并煎液, 再以文火浓缩至稠厚, 备用。枸杞子用清水洗净; 豆腐上笼蒸透, 取出, 切块;...

摘要: 红糖豆腐方 食材: 豆腐500 克; 红糖60 克。 制用法: 将豆腐和红糖一同放入锅中, 加清水500 克, 煮10 分钟, 即成。佐餐食用。 功效: 和胃止血。适用于胃炎胃脘胀痛, 或胃及十二指肠球部溃疡出血、黑便、吐血等症。 红枣白芍扁豆方 食材: 白扁豆25 克, 红枣20...

摘要: 枸杞子的食用方法多种多样，最长见到的就是枸杞子泡水喝，枸杞中可以加入不同的花茶一起饮用，不同的搭配有不同的功效，详细的介绍一些枸杞茶的疗效与禁忌。 枸杞滋补 并非人人皆宜 枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞性平味甘，在补益的中药里...

摘要: 我们身体有什么样的炎症，有时候也可以通过食物来治疗，食疗的方法还可以保健身体，预防疾...

摘要: 花生米泡醋治高血压 效果真灵！ 我是一名退休工人，年近70岁，被高血压困扰多年。近几年来，我一直寻求名医，吃了不少降压药，血压仍然在140～150/90～100毫米汞柱。去年夏天，我遇到一位老同学，见他红光满面、精神抖擞，于是我就笑他说：“你真是老当益壮...

摘要: 既往研究业已证实，苹果醋对关节炎和痛风有益，而且可以降低血糖。据英国《每日邮报》最新报道，美国一项新研究发现，每天1--2勺苹果醋还可以提高好胆固醇水平，从而有益心脏健康。 美国明尼苏达大学研究人员完成的临床试验共调查了120名参试者，其中一半人...

摘要: 橘子含有丰富的糖类，即葡萄糖、果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。 橘肉 味甘酸性凉，具开胃...

摘要: 豆腐是我国的国菜，是人们公认的保健佳品。豆腐是植物蛋白质的最好来源，有植物肉的美誉。值得注意的是，吃豆腐应该注意科学搭配，才能发挥最大的保健功效。以下推荐几款豆腐配搭食疗法。 豆腐配鱼 豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，豆腐和鱼一起吃，取长...

摘要: 冬季进补吃什么好？豆浆补虚润燥，可调节身体内分泌系统。秋冬季节干燥寒冷，喝豆浆可以滋补去噪，驱寒暖身。小编告诉你豆浆跟这4类食物搭配，可以补血养颜，滋补润肤，暖身驱寒，最适合女性秋冬饮用。 豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂...

摘要: 吃半辈子红豆 知道有啥营养吗？ 红豆，又称相思豆，质地坚硬、色艳如血、形似跳动的心脏，红而发亮，不蛀不腐，色泽晶莹、永不褪色。更为奇妙的是红豆的红色由边缘向内部逐步加深，最里面又有一个心形曲线围住最深红的部分，真是一心套一心，心心相印...

摘要: 作用一：调顺月经 红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即...

摘要: 雪梨是很多美女冬季的滋补首选，除了滋补，雪梨其实还有很多养生功效，那具体有些什么样的养生功效呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。 1、止咳 中国民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。所以，生吃梨能显眼排除上呼吸道传染患者咽喉干、痒、痛...

摘要: 食材：鲢鱼、豆腐、生姜、小葱、小红尖椒、香油、盐； 做法： 1、将鲢鱼处理好，洗净，豆腐切块，葱、姜切好，备用； 2、大火热锅，然后倒入香油，等油热后将鲢鱼放入锅中，转中小火开始煎炸； 3、等鲢鱼正反面都煎炸到位，呈现金黄色方可； 4、锅中加入豆腐...

摘要: 据英国《每日邮报》报道，一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌风险几乎降低一半。 中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者，就饮食习惯进行了对比。一组为1424名肺癌患者，另一组为4500名身体健康的成年人。结果发现，经常吃大蒜的人...