摘要: 招牌菜比较贵 招牌菜是饭店招揽客人的一张最佳“名片”，但有的商家抓住消费者爱点招牌菜的心理，往往选择一些价格贵、利润高的菜肴作为招牌菜。 打折水分多 打折是商家惯用的一招，但有些打折却是噱头，比如遇到“节日期间打XX折”时，先留意一下是否有食品...

摘要: 慢性胃炎患者中大部分人会问，要怎么吃？今天我就来谈谈慢性胃炎患者的饮食。 慢性胃炎在不同病变阶段，在用药和饮食上有不同改变。初起时，胃酸较多，做抗酸治疗，用保护和营养胃壁的药物和食物，使胃粘膜细胞再生，胃酸少时，用能刺激胃粘膜细胞分泌胃酸的...

摘要: 姜的养生功效虽好但这七类人少吃姜 1、胃热者 中医认为，过量食用煎炒燥热的食物，会出现口渴、口苦、口干等症状，即是胃受了热邪。由于生姜性温，胃热者吃姜后会加重原症状，故不宜食用。 2、内热较重者 肺热燥咳、口臭等症状，即为内热较重，不宜食用生姜...

摘要: 想要防辐射的人可以喝些药茶 现代人生活中面临的辐射污染很多，除了年轻人常用的电脑、手机外，中老年人常接触的电热毯、彩电、电吹风、微波炉等，都会产生一定的电磁辐射，慢慢危害健康。 中医认为，射线是一种外来的火热毒邪，可以从人体的皮毛、口鼻侵入...

摘要: 吃什么对头发好？营养师总结的5种护发食物 同身体其他部位一样，一头健康的秀发与平衡膳食也关系密切。人们每天所摄取的营养能够强健发囊和头皮，直接关系到头发是否健康。近日，美国网络医学博士网站载文，刊出美国营养师总结的5种护发食物。 1.三文鱼 纽约...

摘要: 山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有三种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。 海带降血脂。 海带的确是一种营养价值很高的菜，海带生长在海...

摘要: 说起吃大枣的益处来，恐怕值当的人很多，的确，大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，...

摘要: 枸杞怎么吃壮阳 ，试试推荐的这几款美食吧。 1、北芪杞子炖子鸽 10克：明目 15克：补肾 30克：减肥 2、枸杞淮山海参汤锅壮阳法 原料：淮山五钱、巴戟天五钱、?杞五钱、海参八两、红枣二十粒。 做法： 1.将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。 2.海参切块...

摘要: 枸杞有“东方神草”的美誉，在众多产地中，宁夏产的枸杞质量较好。但现在市面上，枸杞的质量参差不齐，如何挑选呢？我对此进行了总结，希望能对大家有帮助。 看。好枸杞看起来呈暗红色，但不会过分鲜艳，大小基本统一整齐，不会显得潮湿，并且没有黑头。一般...

摘要: 枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。 对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降...

摘要: 黄瓜瘦身切忌百搭 不减重还伤身 黄瓜减肥对很多减肥的朋友来说，一点儿都不陌生，黄瓜以其无法被撼动的地位居于减肥食品首列，可是黄瓜的减肥效果虽然很好，但是在食用的时候还是有一些宜忌的，现在就来了解一下黄瓜减肥搭配宜忌吧。 黄瓜减肥1+12的搭配 1....

摘要: 【白菜】 一般常识 白菜为十字花科植物白菜的茎叶,别名结球白菜、黄芽菜、菘、黄矮菜。以形状来分,大致可分为普通白菜、大白菜和苔用白菜三大类。白菜是经济实惠的餐桌常备蔬菜,人们爱吃大白菜,有好菜不过白菜心的民间谚语。 营养成分 白菜中所含的营养成分...

摘要: 【萝卜】 一般常识 萝卜为十字花科植物莱菔的鲜肥大根,别名莱菔、萝白、土瓜、芥根等。萝卜是我国人民较为喜欢的蔬菜之一,它对土壤肥力要求不高,较好管理,产量高且便于贮存,是一季生产半年供应的蔬菜。 营养成分 萝卜的维生素C含量比一般水果还多,萝卜中的维...

摘要: 【莲藕】 一般常识 莲藕为睡莲科植物莲的根茎,别名藕、莲、灵根。藕肥大多节,白色,中有孔洞,生长在水下淤泥中,生食、烹炒等皆宜,脆嫩可口,风味独特。莲藕原产于印度,很早便传入我国,在南北朝时期,莲藕的种植就已相当普遍了。 营养成分 藕含有淀粉、蛋白质、...

摘要: 【菠菜】 一般常识 菠菜为藜科植物菠菜的带根全草,俗称红嘴绿鹦哥、菠棱、菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜。菠菜的茎叶肥嫩滑利,根味甘美,具有很高的营养价值,特别适合儿童食用。 营养成分 菠菜富含多种维生素、蛋白质和矿物质。菠菜中胡萝卜...