摘要: 夜盲症吃什么 【夜盲症】 夜盲症的主要临床表现为在夜间或黑暗处不能视物或视物不清,是一种遗传性、进行性、慢性疾...

摘要: 肥胖症吃什么好 【肥胖症】 肥胖症是指人体脂肪蓄积过多的状态。目前国际上采用体重指数(BMI)作为肥胖度的衡量标准。BMI=体重(千克)/身高的平方(平方米),如果24BMI26则为轻度肥胖,26BMI28为中度肥胖,BMI28则为重度肥胖。 蔬菜养生方 凉拌藕片 食材:嫩藕400克...

摘要: 高脂血症的饮食方法 【高脂血症】 高脂血症即平常所说的血脂过高,是指血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白中的一种或多种脂质成分异常增高。当血中胆固醇的含量超过5.95毫摩尔/升(正常范围为2.82～5.17毫摩尔/升)时,称为高胆固醇血症;血中...

摘要: 【糖尿...

摘要: 【贫血】 在医学上,单位体积血液中红细胞的数量或红细胞中血红蛋白的含量不足均可称为贫血,其中又以血红蛋白含量低于正常值最为重要。 贫血的症状有口唇、皮肤苍白、无光泽、无血色,头发干枯,舌乳头萎缩,舌苔光红,舌有烧灼感,易患口腔炎、舌炎、唇炎、口角破...

摘要: 【尿路感染】 尿路感染多由细菌侵入泌尿系统所致,包括肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等。本病的主要症状为尿频、尿急、尿痛、发热、畏寒、腰部酸痛,或有血尿、脓尿,容易反复发作。 蔬菜养生方 芹菜荠菜枸杞叶汁 食材:新鲜芹菜(包括根、茎、叶)100克,荠菜80克,枸杞...

摘要: 【脑卒中】 脑卒中即脑中风,属于急性脑血管病变。因其发病大多数比较急骤,故又称脑血管意外。凡因脑血管阻塞或破裂引起的脑血液循环障碍和脑组织功能或结构损害的疾病都可以称为脑卒中。脑卒中多发生于中老年人,其特点是起病急骤,发病率、病死率、病残率均较...

摘要: 【冠心...

摘要: 【高血压】 高血压是指体循环动脉压高于正常值。正常人的血压随着年龄的增长而增高,40岁以上,年龄每增长10岁,收缩压可增高1.34千帕(10毫米汞柱),因此判定高血压一般以舒张压为主要依据。凡舒张压持续超过12.66千帕(95毫米汞柱)时,不论其收缩压高低,均应列为...

摘要: 提到蒸出的食物，很多人是否第一反应是寡淡无味。但试想下，一整天在炸炒的油腻包裹下，你是否很少注意到食物的原味好吃呢？更何况，蒸出来的食物更健康哦。怎么蒸菜更健康以及蒸菜的诀窍，今天就来教给大家吧。 蒸出来的菜含油更少 烹饪中的“烹”是煮的意...

摘要: 春华秋实，秋天是收获的季节，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季适时调养一下身体是很有必要的。秋季的特点是由热寒阳消阴长，所以保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒...

摘要: 【胆囊炎和胆石症】 胆囊炎和胆结石都属于胆道疾病,胆囊中的胆石形成而没有感染时称为胆结石,此时往往没有症状,若胆石滑入胆管,则会产生阻塞及痉挛,胆汁无法进入十二指肠,因而发生胆囊炎。此外,肠道感染逐渐向上扩散也可导致胆囊炎。两者常同时存在,互为因果...

摘要: 【脂肪肝】 脂肪肝是指肝脏里的脂肪含量超过肝脏重量的10%以上,磷脂和胆固醇也都有不同程度增加的一种病态。其中超过10%～25%为中度脂肪肝,超过25%～50%为重度脂肪肝。 发生脂肪肝的常见原因是营养过剩,最主要的是脂肪和糖类摄入过量,再就是长期大量饮酒或者...

摘要: 【肝炎】 肝炎是由肝炎病毒引起的一种最常见的消化道传染...

摘要: 日前，一则关于“失传的重庆味道”的帖子引发网友讨论，大家纷纷感叹“快节奏时代，古法做菜已失传”。古法菜是怎么做的？对于重庆厨师界，虽然每个人虽有不同理解，但都有个一致观点：不能加味精、鸡精，一定得用传统工艺烹饪。 古法菜的精髓是要注意除腥保...